Treino para Android

Un programa gratuito para Android, por PACTO SOLUÇÕES TECNOLÓGICAS LTDA.

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida saludable? Para alcanzar tus objetivos necesitas conocer las mejores formas de mantenerte saludable y feliz. Sabemos que no es fácil tomar esta decisión. De hecho, estamos tan contentos de haber creado esta aplicación para ayudarte. Es una aplicación GRATUITA que contiene toda la información que necesitas para vivir una vida saludable. Es fácil de usar, amigable, informativa y funciona sin conexión. No hay anuncios, no hay compras dentro de la aplicación y no hay costos ocultos.

Contiene una visión completa del cuerpo humano, sus funciones y cómo mantenerse saludable. Está dividido en seis categorías: (1) Salud física, (2) Salud mental, (3) Dieta, (4) Estilo de vida, (5) Hábitos saludables y (6) Bienestar.

Te ayudará a decidir qué tipo de entrenamiento es el adecuado para ti y qué necesitas hacer para alcanzar tus objetivos. Hay diferentes ejercicios para cada grupo muscular y para cada parte del cuerpo. Cada ejercicio está ilustrado y explicado en detalle, para que sepas exactamente cómo hacerlo. Te ayudará a tener una idea completa de cómo funciona tu cuerpo y cómo mantenerlo saludable.